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Llegan las clases de Taichi y ChiKung a la Casa de Cultura Comunitaria de Tapiales
La Casa de Cultura Comunitaria de Tapiales anunció esta semana los nuevos avances en el armado de la grilla de las actividades que ofrecerá al público.
Entre dichas actividades, la institución resaltó la incorporación de las clases de Taichi y ChiKung, con dos lecciones gratuitas de exhibición que se llevarán a cabo los sábados 20 y 27 de mayo a las 17:00 horas, en Altolaguirre 382. Y a partir de junio, se dictarán las clases los días martes y miércoles de 10:00 a 11:00 horas.
Taichi
El Taichi o Taichichuan, es un antiguo arte marcial chino, que trabaja fundamentalmente con la fuerza interior, la mente y la respiración, sin un compromiso extremo del físico. Tiene un gran poder terapéutico y no existe límite de edad para practicarlo.
Chikung
El Chikung (Qigong) es literalmente Gimnasia China para la Salud y Longevidad.
A diferencia del yoga, que busca el equilibrio a través de los chakras, el chikung lo hace a través de los meridianos. En yoga se buscan los beneficios a partir de la permanencia en posturas (asanas), mientras que el chikung puede ser estático o dinámico.
Por meridianos se refiere a canales de energía sutil (Chi).
Fuente: APBAH
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